Chair yoga (yoga en silla) en Choix |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Choix. |
$121.69 / clase |
Clase de yoga prenatal en Choix |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Choix. |
$202.49 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Choix |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Choix. |
$18,239.24 / curso |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Choix |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Choix. |
$455.94 / clase |
Clase privada en pareja en Choix |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Choix. |
$860.72 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Choix |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Choix. |
$42,464.03 / curso |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Choix |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Choix. |
$263.53 / clase |
Power yoga en Choix |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Choix. |
$166.83 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Choix |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Choix. |
$152.09 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Choix |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Choix. |
$151.72 / clase |
Vinyasa flow en Choix |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Choix. |
$162.09 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Choix |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Choix con reservas según disponibilidad. |
$1,307.72 / mes |
Acroyoga en Choix |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Choix. |
$202.72 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Choix |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Choix. |
$557.10 / consulta |
Clase experimental / clase prueba en Choix |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Choix. |
$80.99 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Choix |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Choix. |
$3,546.22 / retiro |
Sesiones a domicilio en Choix |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Choix. |
$911.56 / sesión |
Yoga restaurativo en Choix |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Choix. |
$181.97 / clase |
Yoga para adolescentes en Choix |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Choix. |
$141.52 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Choix |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Choix. |
$303.92 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Choix |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Choix. |
$455.23 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Choix |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Choix, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.55 - $1,213.94 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Choix |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Choix. |
$141.67 / clase |
Yoga para niños en Choix |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Choix. |
$131.47 / clase |
Renta de estudio por hora en Choix |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Choix. |
$404.75 / hora |
Supervisión y exámenes para certificación en Choix |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Choix. |
$2,229.50 / servicio |
Sesión de alineación y corrección postural en Choix |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Choix. |
$556.29 / sesión |
Mentoría para profesores en Choix |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Choix. |
$1,518.17 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Choix |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Choix. |
$861.03 / consulta |
Clase comunitaria / donación sugerida en Choix |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Choix. |
$0.00 / clase |
Ashtanga yoga en Choix |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Choix. |
$171.86 / clase |
Hatha yoga en Choix |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Choix. |
$151.97 / clase |
Clase online en vivo en Choix |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Choix. |
$121.48 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Choix |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Choix. |
$201.68 / mes |
Curso de yoga y nutrición consciente en Choix |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Choix. |
$3,235.04 / curso |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Choix |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Choix o fuera de ella. |
$50.66 / servicio |
Retiro prolongado (7 días) en Choix |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Choix. |
$12,654.74 / retiro |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Choix |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Choix. |
$911.00 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Choix |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Choix. |
$707.56 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Choix |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Choix. |
$657.83 / sesión |
Clase de yoga postnatal en Choix |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Choix. |
$222.65 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Choix |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Choix. |
$1,824.37 - $5,067.71 / sesión |
Thai yoga massage en Choix |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Choix. |
$759.79 / sesión |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Choix |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Choix. |
$222.54 / clase |
Yin yoga en Choix |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Choix. |
$151.84 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Choix |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Choix. |
$2,527.61 / paquete |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Choix |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Choix. |
$303.70 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Choix |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Choix. |
$1,214.06 / paquete |
Evaluación postural y plan de práctica en Choix |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Choix. |
$505.36 / consulta |
Programa familiar (padres e hijos) en Choix |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Choix. |
$262.93 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Choix |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Choix. |
$608.44 / taller |
